5 a 7 Novembro - Retiro Cuida de Ti

Retiro Cuida de Ti

Yoga, Meditação, Silêncio, Xamanismo, Movimento, Rituais de Limpeza Energética, Fogo Sagrado, Círculo de Voz, Resgate do Canto de Poder, Dança, Meditações Ativas, Viagem Sonora, Cura Emocional, Escrita Criativa, Cura de Feridas de Alma.

Casa Atma - Aljubarrota

INSCRIÇÕES & INFORMAÇÕES:
ama.retreats@gmail.com / 915728691

 Este é um convite a vires abraçar a energia de Outono em Ti.
Um despir de folhas, de emoções pensamentos e relações tóxicas, trazendo luz a um caminhar na sombra, acolhendo aceitando e renovando.

Um olhar mais consciente de quem és, de quem estás a ser e do que está por detrás do teu sentir, um resgatar da tua verdadeira essência, acolhendo as tuas feridas, cicatrizando e com muito amor e gentileza regressar a ti mais inteira(o), mais lúcida(o), mais leve.

Fazendo este resgate de ti, estarás em mais verdade contigo, brilharás com mais autenticidade e trarás à realidade o Ser que nasceste para Ser. Luz & Amor 

Vem fazer parte deste Cuidar de Ti 

 ATIVIDADES PROPOSTAS:
- Práticas de Yoga;
- Meditações;
- Prática de Pránáyama;
- Caminhada;
- Silêncio;
- Concerto Meditativo ;
- Rituais de Limpeza Energética;
- Cura de Feridas da Alma;
- Cura Emocional;
- Escrita Criativa;
- Resgate do Canto de Poder;
- Roda de Canto;
- Entoação de Mantras e de Sons Medicina;
- Cerimónia do Fogo;
- Movimento;
- Meditações Ativas;
- Chakra Dance Meditation A.M.A.

 CONDIÇÕES & CONTRIBUIÇÃO:
-Early bird:
Inscrição até 5 de Outubro- 210€
Inscrição a partir de 5 de Outubro - 240€
*** Neste valor estão incluídas quatro refeições principais, dois pequenos-almoços, utilização da sala de práticas, alojamento em apartamento e todas as atividades descritas.
*** Pagamento de metade do valor no ato de inscrição e a outra metade no primeiro dia de Retiro. Ou possibilidade de pagamento faseado desde o momento da inscrição até ao dia de inicio do retiro.
*** Se houver cancelamento da inscrição por parte do participante, a mesma deverá ser feita até 30 dias antes da data do evento para devolução total do montante pago e de até 15 dias para devolução de metade do montante pago.

 FACILITADORA:
Marina Santos - MarAma
Licenciada em Educação Social desde 2008, trabalhou em Lares de Acolhimento de Crianças e Jovens, CPCJ, Centro de Dia, Apoio Domiciliário e Lares de Idosos.

Desde muito cedo começou a aprofundar a consciência e desenvolvimento de si mesma. Medita de forma consciente há 18 anos e decidida a partilhar com o próximo todo o conhecimento que vai adquirindo, facilita aulas regulares de Yoga a adultos. Criou um projeto de envelhecimento ativo e facultou aulas de yoga a crianças.

Organiza e realiza retiros, práticas de meditação para adultos, rodas de canto e viagens sonoras onde flui pela verdade de diversos instrumentos e da voz, cantando a sua ancestralidade.
Terapeuta de Massagens de Som e Reiki, desenvolve ainda e de forma intuitiva, a Meditação através da dança, na qual se dá a harmonização dos centros energéticos e dos elementos associados. Chakra Dance Meditation.

Utiliza a dança como cura e ativação de emoções.
Tocando, cantando, dançando, meditando, libertando, curando, partilha a imensa paixão que tem pela Vida.

:: LOCAL: Casa Atma - Aljubarrota
*** No coração do Campo, encontramos esta Quinta numa planície decorada a verde. Inspira-se e Expira-se Energia Vital.

Uma Quinta onde te sentes em casa  onde a natureza reina e a paz e o retorno à verdadeira essência acontece. 

https://www.facebook.com/events/810318706311984